Ayurveda
L’ayurveda est une médecine traditionnelle indienne qui vise à maintenir l’équilibre du corps, de l’esprit et de l’énergie vitale grâce à une hygiène de vie personnalisée, l’alimentation, les plantes, les soins et les massages.
L'ayurveda, c'est quoi ?
Ayur = Vie
Véda = Sciences
= Sciences de la vie
C’est l’un des systèmes de santé naturels les plus anciens au monde
« Notre coprs est notre temple, nous devons donc le respecter, comprendre son importance et toujours y retourner: c’est notre refuge (Tchich, NHat Hanh) »
Nos massages Abhyanga
En inde, il est consideré comme une technique de soin à part entière. Il permet d’équilibrer les energies vitales, les doshas (Vata, Pitta, Kapha) combinaisons des 5 élements (air, eau, terre, feu, éther).
